社保不等于养老保险，而是包含养老保险在内的综合性社会保障体系。具体区别如下：

一、概念范畴不同

1. 社保

   全称为 社会保险 ，是政府通过立法强制实施的保障制度，涵盖养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五大类。

2. 养老保险

   仅指社保中专门针对老年人的基本生活保障部分，属于社保的五大险种之一。

二、保障内容差异

• 社保 ：提供多方面保障，包括医疗费用报销、失业救济、工伤赔偿、生育津贴等。

• 养老保险 ：专注于退休后的基本生活保障，通过累计缴费年限和缴费基数计算养老金。

三、法律依据与覆盖范围

社保依据《中华人民共和国社会保险法》建立，覆盖全体劳动者在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下的权益。养老保险作为其中一员，要求个人累计缴费满15年才能领取养老金。

四、参保方式与待遇

• 参保方式 ：通常由单位和个人共同缴费，部分群体（如灵活就业人员）可单独参保养老保险。

• 待遇差异 ：参保社保可同时享受医疗保险等附加险种带来的门诊、住院报销等权益，而单独购买养老保险仅提供基础养老金。

总结

社保是一个综合性的社会保障体系，养老保险是其中的核心组成部分。两者不可等同，但存在包含与被包含的关系。建议通过正规渠道参保，以获得全面的保障。