根据我国医疗保险政策，医保停缴一年后是否可以续缴及待遇恢复情况如下：

一、续缴可行性

1. 政策允许续缴

   医疗保险（包括职工医保和城乡居民医保）停缴后，参保人仍可续缴。无需担心年龄、职业等限制，但需满足当地政策规定。

2. 补缴时间要求

   • 职工医保 ：中断不超过3个月可补缴，补缴后缴费年限连续计算，待遇可追溯享受。

   • 城乡居民医保 ：断缴1年后仍可续缴，但缴费年限不累计，次年需重新参保。

二、待遇恢复条件

1. 补缴后等待期

   • 职工医保：补缴后通常需等待6个月才能恢复享受统筹基金支付待遇，未补缴则视为重新参保。

   • 城乡居民医保：部分地区允许补缴后即时恢复待遇，但需符合当地具体规定。

2. 缴费基数与年限

   补缴时需以当地上年度职工平均工资为缴费基数，补缴期间欠费需全额补齐。

三、注意事项

1. 断缴影响

   • 职工医保断缴超过3个月将无法享受医保待遇，且中断期间不计入连续缴费年限。

   • 城乡居民医保断缴1年后续缴，次年才能享受医保待遇。

2. 避免断缴建议

   • 及时关注缴费通知，设置自动扣款或银行代缴。

   • 灵活就业人员可咨询当地社保局了解特殊政策（如3个月内的补缴渠道）。

四、特殊情况处理

若中断超过3个月且无法补缴，需重新参保。若符合当地转移接续条件，可申请转移医保关系。

医保停缴一年后能否续缴需结合缴费时长和当地政策，建议尽早补缴以减少待遇损失。