个人补缴或单位补缴

因跳槽导致社保断缴一个月，可通过以下方式补缴：

一、单位补缴

1. 联系原单位补缴

   尽快与新单位沟通，提供身份证、社保账号等材料，由单位协助办理补缴手续。

2. 原单位未配合

   若原单位拒绝补缴，可向当地社保局投诉或申请劳动仲裁，要求单位履行缴费义务。

二、个人补缴

1. 灵活就业人员参保

   若断缴原因属于个人主动离职且未找到新单位，可到户籍地社保局以灵活就业人员身份参保，缴费基数按当地平均工资的60%-300%自主选择。

2. 社保局直接补缴

   携带身份证、离职证明等材料到社保局窗口办理补缴手续，需支付滞纳金或利息（具体金额咨询当地社保局）。

三、注意事项

1. 补缴时效

   社保断缴不超过3个月可补缴，补缴后缴费年限连续计算。

2. 医保影响

   • 医保断缴期间无法享受医疗费用报销，需补缴后方可恢复。

   • 生育保险断缴期间无法申领生育津贴等福利。

3. 材料准备

   补缴时需提供身份证、离职证明、工资流水等材料，确保材料真实有效。

四、法律依据

根据《社会保险法》规定，用人单位未缴社保需限期补缴，个人也可依法申请补缴。若因单位原因断缴，可向人社部门或劳动仲裁机构维权。

建议优先联系新单位补缴，若无法联系则选择灵活就业参保，避免影响未来社保待遇。