根据我国社保政策，社保断缴20年的补缴问题需结合具体情况分析，目前主要有以下几种处理方式：

一、无法补缴的情况

1. 个人原因断缴

   若因个人缴费中断（如离职未续缴、未按时缴费等），2016年之后无法通过补缴方式恢复社保待遇。

2. 跨统筹地区断缴

   若断缴期间跨统筹地区且未转移社保，部分地区可能无法直接补缴。

二、可尝试的补救措施

1. 按年补缴（部分地区适用）

   若距离退休年龄不足3年，可每年补缴至满15年，但需支付滞纳金。例如李大爷退休时社保还差2年，可每年补缴并承担滞纳金。

2. 延迟退休

   若已达到法定退休年龄但社保未满15年，可申请延迟退休，最长不超过3年，期间继续缴纳社保。例如赵阿姨可协商单位延迟退休2年，补缴期间享受社保待遇。

3. 一次性补缴（特定群体）

   符合以下条件者可一次性补缴至满15年：

   • 2011年以前退休的国有企业事业单位职工；

   • 1961-1982年下乡的知识青年；

   • 男性65岁、女性60岁的退休人员，且2011年前已参保。

三、其他选择

1. 转为居民社保

   若补缴成本过高，可转为城乡居民社保，但退休金待遇较低。部分地方允许一次性补缴费用后退出职工社保。

2. 退保

   无法补缴且无其他保障时，可申请退保，仅退还个人账户资金，失去养老金和医保待遇。

四、注意事项

• 政策差异 ：不同地区对补缴年限、滞纳金计算等有具体规定，建议咨询当地社保部门。

• 时间节点 ：2025年新规允许2011年前参保人员一次性补缴，但已过该时间限制。

建议根据自身年龄、缴费年限及经济状况，优先选择延迟退休或按年补缴，避免因政策变化影响养老保障。