脑缺血最常见的原因是动脉粥样硬化,由高血压、高血脂、糖尿病等慢性病引发血管壁病变,导致血流受阻。其他关键因素包括心脏疾病(如房颤、心衰)、血液成分异常(如高黏血症)以及不良生活习惯(如吸烟、肥胖),这些因素共同加剧脑部供血不足的风险。
- 动脉粥样硬化:长期“三高”(高血压、高血脂、糖尿病)会损伤血管内皮,形成斑块,使脑动脉狭窄或闭塞。颈动脉和颅内大动脉的粥样硬化是脑梗死的首要病因,占临床病例的多数。
- 心脏疾病:心律失常(如房颤)易导致心腔内血栓脱落,随血流阻塞脑动脉;心功能减退(如心衰)则直接减少脑部血液灌注,引发缺血。
- 血液问题:红细胞增多症、血小板异常等会使血液黏稠度升高,血流缓慢,血栓形成风险显著增加。
- 生活方式与遗传:吸烟、酗酒、缺乏运动等习惯加速血管老化,而家族病史可能增加遗传性高凝状态等罕见病因的几率。
预防脑缺血需综合管理:控制“三高”、戒烟限酒、定期筛查心脏健康,并保持适度运动。若出现反复头晕、肢体麻木或言语障碍等症状,应及时就医,避免不可逆的脑损伤。