- 内治法
中医通过辨证分型用药,例如:
- 劳倦伤气型:补中益气汤加减,补气升提;
- 寒湿凝筋证:当归四逆汤加减,温通经络;
- 外伤瘀滞型:活血散瘀汤加减,化瘀消肿。
- 外治法
- 外用活血止痛散或金黄膏消肿止痛;
- 合并溃疡时可用生肌散促进愈合;
- 泡脚方(如红花、艾叶煎水)改善局部循环。
- 综合调理
- 避免久站久坐,抬高患肢减轻压力;
- 穿戴静脉弹力袜辅助回流;
- 配合中药膏方整体调理体质。
提示:若凹陷伴随皮肤发黑、溃疡或疼痛加重,需警惕静脉曲张并发症(如血栓、溃疡),建议尽早就医结合中西医治疗。