食物返流至鼻腔是一种较为特殊的症状，通常与胃食管反流病（GERD）相关，但也可能与其他疾病如软腭癌、萎缩性鼻炎或脑梗死等有关。针对这种情况的调养措施主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等方面。
一般治疗
患者需要调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、高脂肪的食物，比如辣椒、炸鸡等，因为这些食物可能会加重胃部负担，诱发或加剧食物反流现象 。睡前3小时应避免进食，有助于减少夜间胃酸分泌，降低食物反流的风险 。保持良好的生活习惯也非常重要，包括戒烟、戒酒以及控制体重 。对于患有萎缩性鼻炎的患者来说，还应注意鼻腔卫生，不挖鼻孔，不用力擤鼻 。
药物治疗
药物治疗方面，可以使用质子泵抑制剂（PPI），例如奥美拉唑、雷贝拉唑等，它们是治疗胃食管反流病的首选药物 。H2受体拮抗剂（H2RA），如西咪替丁、雷尼替丁等，也可以作为替代选择 。除了上述抗酸药物外，还可以配合使用增加胃肠蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，以改善消化功能，减轻食物反流的症状 。
手术治疗
如果经过非手术治疗后效果不佳，或者是因为器质性病变引起持续性的食物反流至鼻腔，可能需要考虑手术治疗，如内镜下治疗或外科手术治疗，具体的手术方式需要根据医生的评估来决定 。
饮食注意事项
在饮食上，患者宜吃抗肿瘤的食物，润喉化痰的食物，以及提高免疫力的食物；忌吃辛辣刺激的食物，油腻的食物，还有烟、酒、咖啡、浓茶 。特别推荐的一些有益于缓解症状的食物包括燕麦、酸奶、菠菜、香蕉、核桃等富含营养且有助于消化的食物 。这些食物不仅有助于改善消化功能，还能增强机体的抵抗力，对抗炎症反应。
中医调理
中医认为食物反流是由于脾胃虚弱导致的，可以通过补脾健胃的中药进行调理，常用的方剂包括四君子汤、六君子汤等 。煮草菇猴头鲜、猴头白花蛇舌草汤等营养食疗方法也被认为对疾病的恢复有帮助 。
面对食物返流至鼻腔的问题，重要的是要找到病因并针对性地进行治疗。这往往需要结合多种治疗方法，并在专业医生的指导下进行。日常生活中注意饮食健康、保持良好的生活习惯也是预防和缓解症状的关键所在。如果症状持续或伴有严重不适，应及时就医寻求专业的医疗帮助。
