Q-T间期延长的调理需根据病因采取个性化方案，核心措施包括停用致病因药物、纠正电解质紊乱、调整生活方式，必要时结合药物或手术干预。 关键亮点：避免诱因（如剧烈运动、情绪激动）、补钾补镁维持电解质平衡、β受体阻滞剂降低心律失常风险、植入除颤器预防猝死。
- 去除诱因：立即停用可能导致QT延长的药物（如抗心律失常药、抗精神病药），积极治疗基础疾病（如心肌缺血、心力衰竭）。避免剧烈运动、情绪波动等可能诱发心律失常的行为。
- 纠正电解质紊乱：通过口服或静脉补充钾、镁，将血钾水平维持在4.5-5.0mmol/L，血镁调整至正常范围。日常可多摄入香蕉、坚果等高钾食物。
- 药物治疗：β受体阻滞剂（如普萘洛尔、美托洛尔）是首选，需严格遵医嘱调整剂量。急性发作时可静脉注射硫酸镁或使用异丙肾上腺素增快心率。
- 器械治疗：对高危患者（QT间期>500ms或猝死家族史），植入心脏复律除颤器（ICD）或起搏器可有效预防恶性心律失常。
- 生活方式调整：戒烟限酒、控制咖啡因摄入，保持低盐低脂饮食。规律作息、避免过劳，定期复查心电图和电解质。
总结：Q-T间期延长的调理需综合医疗干预与日常管理，患者应严格遵循医嘱并长期监测，以降低猝死风险。若出现晕厥或心悸等症状，需立即就医。
