​​肠道蛔虫感染的调养需结合药物治疗与生活护理，核心包括​​：​​规范驱虫用药​​（如阿苯达唑、甲苯咪唑）、​​饮食清淡高营养​​（避免生冷辛辣，增加蛋白质与膳食纤维）、​​严格卫生习惯​​（勤洗手、环境消毒）及​​预防复发措施​​。以下是具体调养方法：

1. ​​药物治疗​​
   确诊后需遵医嘱使用驱虫药，如阿苯达唑（单次200-400mg）或甲苯咪唑，可高效杀灭成虫与虫卵。注意用药剂量充足，避免因剂量不足导致蛔虫乱窜引发胆道梗阻等并发症。儿童、孕妇等特殊人群需谨慎选药。

2. ​​饮食调整​​

   • ​​宜食​​：高蛋白食物（瘦肉、鸡蛋、豆制品）、高纤维蔬果（苹果、菠菜）及驱虫辅助食物（生服山茶油50ml/日）。
   • ​​忌食​​：生冷、油腻、辛辣及高糖食物（如甘蔗），以免刺激蛔虫活动或提供繁殖环境。
   • ​​细节​​：蔬菜水果彻底洗净，饮用水煮沸，避免虫卵再次感染。

3. ​​卫生与生活习惯​​

   • 饭前便后严格洗手，剪短指甲防止虫卵藏匿。
   • 呕吐物、粪便及时消毒处理，保持居住环境清洁。
   • 治疗期间保证充足休息，避免劳累加重消耗。

4. ​​预防复发与并发症​​

   • 儿童及家庭成员可定期普查普治，学校等集体单位需加强粪便无害化处理。
   • 若出现腹痛加剧、呕吐胆汁或发热，警惕肠梗阻或胆道蛔虫症，需立即就医。

肠道蛔虫调养的关键是“治防结合”，完成驱虫治疗后仍需坚持卫生习惯，定期复查，确保虫卵彻底清除。儿童、卫生条件差地区人群应每年预防性驱虫1-2次。