社保参保人员解绑的流程如下：

1. 离职后解除社保关系绑定 ：

• 原单位准备《社会保险参保人员异动申报表》并加盖单位公章。

• 登录公共服务平台或者在所属社保经办窗口申请办理减员。

• 审核通过后，社保关系解绑。

2. 社保卡解绑 ：

• 准备材料：本人的身份证原件和复印件，社保卡原件和复印件。

• 填写申请表：到当地社保经办机构领取社保卡解绑申请表，填写相关信息。

• 提交材料：将准备好的材料和填写好的申请表提交到社保经办机构窗口，工作人员会对材料进行审核。

• 等待审批：社保经办机构会对申请进行审批，审核通过后，会将社保卡解绑。

• 领取新卡或退还社保卡：如果您需要重新办理社保卡，可以在社保经办机构领取；如果您不需要重新办理社保卡，社保经办机构会将原社保卡退还给您。

3. 解除绑定家人的步骤 ：

• 进入“医保服务平台”主页，在个人中心页面的【我的家庭成员】版块，点击【管理亲情账户】。

• 点击想要解除绑定的亲情账户，进入解绑页面，勾选任一解绑方式后点击【解除绑定】，即可解绑该亲情账户。

4. 解除别人绑定社保卡的方法 ：

• 联系社保部门：可以直接联系当地社保部门，向工作人员说明情况并提供相关证据，请求解除绑定。社保部门会核实相关信息，并对绑定情况进行调查和处理。

• 修改密码：如果你已经设置了社保卡密码，可以尝试修改密码，以避免别人继续使用你的社保卡。一般来说，社保卡密码可以在社保卡服务网站或者社保卡服务窗口进行修改。

• 报警处理：如果社保卡被他人非法使用，可以报警处理。

建议：

• 在解除社保关系绑定或社保卡解绑前，请确保已经妥善处理了相关的人事和社保事宜，避免影响个人权益。

• 如果遇到社保卡被他人非法使用的情况，建议及时联系社保部门并报警处理，以保护自己的合法权益。