职工社保退休金的计算公式根据参保类型和地区政策有所不同，主要分为基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（仅限1996年前参加工作者）三部分。以下是具体计算方法和公式：
一、基础养老金计算公式
基础养老金由退休时全省上年度在岗职工月平均工资、本人指数化月平均缴费工资和缴费年限决定，计算公式为： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1% $$
其中：
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全省上年度在岗职工月平均工资 ：退休时所在地区统计部门发布的年度数据；
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本人指数化月平均缴费工资 ：历年缴费工资与当地平均工资的比例平均值（公式：$\frac{\sum_{i=1}^n \text{第i年缴费工资}}{\sum_{i=1}^n \text{第i-1年平均工资}} \div \text{实际缴费年限}$）。
二、个人账户养老金计算公式
个人账户养老金为退休时个人账户累计储存额除以计发月数，计算公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额（含利息）}}{\text{计发月数}} $$
计发月数根据退休年龄确定（例如：50岁退休195个月，55岁退休170个月，60岁退休139个月）。
三、过渡性养老金（仅限1996年前参加工作者）
过渡性养老金的计算因地区而异，但一般公式为： $$ \text{过渡性养老金} = \text{退休时上年度全省在岗职工月平均工资} \times \text{缴费基数} \times \text{缴费年限} \times 1.3% $$
该部分现已随社保制度改革逐步取消，但部分城市（如北京）仍保留过渡性养老金的核算。
四、总养老金计算公式
总养老金为三部分之和： $$ \text{总养老金} = \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金} + \text{过渡性养老金（如有）} $$
五、示例计算
以某职工退休时数据为例：
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基础养老金 ：若退休时平均工资为8000元，缴费指数1.3，缴费年限30年，则基础养老金为 $8000 \times （1+1.3） \div 2 \times 30 \times 1% = 1440$ 元；
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个人账户养老金 ：若个人账户储存额为20万元，退休年龄60岁（计发月数139），则个人账户养老金为 $200000 \div 139 \approx 1438.85$ 元；
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总养老金 ：基础养老金1440元 + 个人账户养老金1438.85元 = 2878.85元 （未含过渡性养老金）。
六、关键影响因素
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缴费基数 ：越高则基础养老金越高，但存在60%—300%的上下限限制；
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缴费年限 ：越长养老金越高，但超过139年后增长趋缓；
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退休年龄 ：越早退休，计发月数越大，个人账户养老金越高。
以上公式和计算方法综合了国家统一规定与地区政策差异，实际领取金额需以参保地最新政策为准。
