平顶山市作为中原地区的重要城市，拥有丰富的山水资源，以下是综合多个权威来源整理出的主要名山及特色：

一、核心名山景观

1. 尧山（玉皇顶）

   • 海拔2153.1米，是平顶山市最高峰，位于鲁山县西部，属伏牛山东麓国家级自然保护区。以奇峰怪石、云海翻涌著称，是中原地区最高峰之一，兼具雄、险、秀、奇、幽的景观特色。

2. 紫金山（龙山）

   • 位于市区北部，主峰海拔约427米，是平顶山最高山丘。山顶有道教名山龙山庙，可俯瞰叶县县城全景，是城市中的天然屏障。

3. 擂鼓台山

   • 位于宝丰县与市区交界，海拔约200米，是平顶山市区周围最高山峰。山顶可一览市区全貌，周边有茶园和农田，适合登高望远。

二、其他特色山峰

• 焦赞山 ：海拔1289米，位于鲁山县土门办事处，以险峻著称，是登山爱好者常去的热门地点。

• 老青山（西唐山） ：海拔650.2米，位于叶县常村镇，是当地重要的自然地标。

• 大香山（火烛山） ：市区西北部山丘，海拔575米，因形似火烛得名，适合短途徒步。

三、登山与游览建议

• 尧山 ：建议选择冬季（11-12月）或夏季（6-8月）登山，注意防范迷路。景区内包含九曲瀑布、和合峰等景点，可结合温泉体验综合旅游。

• 紫金山 ：可驾车至半山腰的台阶观景台，或徒步至山顶。注意山顶视野受限，需提前查看天气。

• 擂鼓台山 ：适合家庭及年轻人，山路平坦且交通便利，山顶设有观景台。

四、补充说明

平顶山市区及周边山丘（如伏牛山余脉、九黎山系）分布较广，但多数为低山丘陵，海拔多在200-500米之间，适合休闲散步而非登山。建议根据兴趣选择核心名山或特色丘陵游览。