1. ​​立即判断与呼救​​
   发现患者意识丧失、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸时，立即轻拍呼唤并拨打120。若在公共场所，需尽快获取AED（自动体外除颤器）。

2. ​​心肺复苏（CPR）​​

   • ​​胸外按压​​：双手交叠置于患者两乳头连线中点，垂直按压5-6厘米，频率100-120次/分钟，按压深度需达标以保证有效循环。
   • ​​人工呼吸​​：按压30次后，捏紧患者鼻孔吹气2次，每次1秒，观察胸廓起伏。
   • ​​持续操作​​：直到AED到达或专业急救人员接手。

3. ​​AED使用​​
   AED开机后按语音提示贴电极片，自动分析心律后按需除颤。首次电击后若无效，立即恢复CPR，反复操作至医护人员到达。非专业人员经4小时培训即可掌握。

4. ​​特殊情况处理​​

   • ​​老年人​​：优先使用腹部提压CPR，避免胸肋骨骨折风险。
   • ​​病因治疗​​：若为心律失常（如室颤、房颤），需药物控制或电复律；缓慢性心律失常需安装起搏器。
   • ​​日常预防​​：控制血压/血脂/血糖，避免熬夜和过度烟酒，有基础疾病者定期体检。

​​提示​​：黄金抢救时间为心脏骤停后4分钟内，每延迟1分钟存活率下降10%。公众需普及CPR和AED使用技能，公共场所配置AED可显著提升救治成功率。