2024年三九天灸的时间表如下:
阶段 | 时间 |
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预灸 | 2024年12月12日-2024年12月20日 |
一九灸 | 2024年12月21日-2024年12月29日 |
二九灸 | 2024年12月30日-2025年01月07日 |
三九灸 | 2025年01月08日-2025年01月16日 |
加强灸 | 2025年01月17日-2025年01月25日 |
三九天灸是一种传统的中医疗法,通过在特定的时间段内进行艾灸,以达到温阳益气、驱寒除湿等功效。在进行三九天灸时,建议根据个人体质和病情选择合适的穴位和艾灸方法,并在专业人士的指导下进行。