- 物理防护
- 穿浅色长袖长裤(白色/黄色最佳),避免暗色系衣物
- 使用40目以上细密纱窗(一楼需特别注意)
- 避免在蠓虫密集区(如湖边绿植区)长时间停留
- 驱虫措施
- 暴露皮肤涂抹含避蚊胺(DEET)或驱蚊酯的驱蚊水,4小时补涂一次
- 可选用含派卡瑞丁成分的温和驱蚊产品(适合儿童)
- 避免使用香水/香氛,保持皮肤清爽
- 环境治理
- 清除积水、填平洼地、堵塞树洞等蠓虫孳生地
- 减少草坪浇水频率,保持土壤干燥
- 营地周边可点燃艾草驱虫(安全环保)
- 应急处理
- 被叮咬后立即用肥皂水冲洗,起泡处用碘伏消毒
- 瘙痒严重可涂抹炉甘石洗剂或含樟脑成分药膏
- 出现高热/呼吸困难等严重症状需及时就医
- 特殊防护
- 佩戴驱避头网(防蠓帽)保护头部
- 使用超低容量喷雾(专业人员操作)
- 儿童建议选用驱蚊酯类产品更安全
最新研究显示,含20%避蚊胺的驱蚊产品可提供10小时防护,而天然成分如柠檬桉叶油也有较好驱避效果。建议采用综合防护措施,优先选用物理阻隔+环境治理的方式。