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立即远离叮咬环境
发现被虫咬后，首先要迅速离开可能继续被叮咬的区域，避免二次伤害。 -
清洁伤口
用温和的肥皂水或清水冲洗叮咬部位，去除残留的毒液或过敏原。注意动作轻柔，避免摩擦伤口。 -
冷敷缓解症状
用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次10分钟左右，间隔10分钟重复，持续30分钟至瘙痒缓解。冷敷可减轻肿胀、疼痛和瘙痒感。 -
局部用药
若瘙痒明显，可涂抹炉甘石洗剂或抗过敏药膏（如含激素类乳膏）。避免抓挠，以防皮肤破损感染。 -
特殊情况处理
- 蜂蜇：若为蜜蜂蜇伤（毒液酸性），可用肥皂水冲洗；黄蜂蜇伤（毒液碱性）可用食醋冲洗。蜇刺可用镊子小心拔出，不可挤压伤口。
- 蜱虫：不可强行拔出，可用酒精或凡士林使其松口后取出，再用碘伏消毒。
- 蜈蚣/蝎子：立即用碱性液体冲洗伤口，并及时就医。
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观察症状并就医
若出现以下情况，需立即就医：- 红肿范围扩大、疼痛加剧、发热、恶心等全身症状；
- 呼吸困难、头晕、意识模糊（可能为严重过敏反应）；
- 蜇伤部位在唇部、眼睛、喉部等敏感区域。
预防建议：户外活动时穿长袖衣物，使用驱蚊剂，避免靠近虫类密集区域。
