清明踏青时，如果被野蜂咬了，可以使用青草膏来缓解疼痛和不适，但需要注意以下几点：

1. 1.轻微症状：如果被野蜂咬伤后症状较轻，如局部红肿、疼痛或瘙痒，可以适当涂抹青草膏来缓解症状。青草膏中的成分如薄荷脑、樟脑等具有抗炎、止痒的作用，可以帮助减轻炎症反应和缓解瘙痒感
2. 2.严重症状：如果被野蜂咬伤后出现严重的过敏反应，如呼吸困难、声音变粗、全身红肿或休克等症状，应立即停止使用青草膏，并尽快就医。在这种情况下，单纯使用青草膏可能无法有效处理严重的过敏反应或中毒症状。
3. 3.处理步骤：拔出毒刺：如果毒刺还留在皮肤中，应尽快用针或镊子将其挑出，以减少毒素进入体内的风险清洗伤口：用肥皂水或清水彻底清洗被咬伤的部位，以减少感染的风险。冷敷：可以用冰块或冷水进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。使用青草膏：在清洗和冷敷后，可以适量涂抹青草膏来缓解疼痛和瘙痒
4. 4.注意事项：避免大面积使用：青草膏应避免大面积或长期使用，以免引起皮肤过敏或其他不良反应观察反应：使用青草膏后，应密切观察皮肤反应，如果出现红肿、瘙痒加重或其他不适症状，应立即停止使用并就医

清明踏青时被野蜂咬了，可以适当使用青草膏来缓解症状，但要注意观察症状的严重程度，并及时采取适当的处理措施。如果症状严重，应立即就医。