当iPhone数据被抹除时，可以尝试以下几种方法来恢复数据：
使用iCloud备份恢复
- 确保iCloud备份已开启：在iPhone的“设置”中，选择顶部的Apple ID账号，在Apple ID界面中，选择“iCloud”，确保“iCloud云备份”已开启。
- 抹掉设备数据：在需要恢复备份的设备上，进入“设置”-“通用”-“传输或还原iPhone”，选择“抹掉所有内容和设置”。
- 恢复备份：设备重启后，按照屏幕上的指示设置设备，到达“应用与数据”屏幕时，选择“从iCloud云备份恢复”。使用Apple ID登录iCloud，选择包含丢失数据的备份，开始恢复过程。
使用iTunes备份恢复
- 连接设备：使用Lightning数据线将iPhone连接到电脑，并打开iTunes（确保是最新版本）。
- 选择备份文件：在iTunes的设备管理界面中，点击设备图标，然后选择“摘要”，点击“恢复备份”按钮，从弹出的备份列表中选择需要恢复的备份。
- 开始恢复：点击“恢复”，iTunes将开始从备份中恢复数据。
使用专业数据恢复工具
- 选择软件：选择知名度高、口碑好的第三方数据恢复软件，如牛学长苹果数据恢复工具、奇客数据恢复iOS版等。
- 连接设备：根据软件提示，连接设备并选择恢复模式。
- 扫描并恢复数据：扫描设备，预览并恢复需要的数据。
注意事项
- 在尝试恢复数据之前，请确保iPhone已经连接到稳定的电源和网络。
- 使用专业数据恢复软件时，请选择正规、可靠的软件，以避免数据泄露或设备损坏的风险。
- 为了避免数据丢失的尴尬情况再次发生，建议定期备份手机数据。
通过以上方法，您可以尝试恢复iPhone上被抹除的数据。如果数据非常重要，建议尽快采取行动，因为数据恢复的成功率可能会随着时间的推移而降低。
