清明祭扫时脚部被床虱叮咬后，可通过以下方式缓解瘙痒：

一、外用药物推荐

1. ‌糖皮质激素类药膏‌

   • 糠酸莫米松乳膏：减轻炎症和瘙痒，适用于红肿较明显的部位‌。
   • 丁酸氢化可的松乳膏/复方地塞米松乳膏：短期使用可快速缓解局部过敏反应‌。

2. ‌抗感染类药膏‌

   • 红霉素软膏：若叮咬处破溃或感染，需涂抹抗生素软膏预防感染‌。

3. ‌复方止痒类药膏‌

   • 复方苯海拉明克罗米通乳膏：含抗组胺成分，兼具清凉止痒作用‌。

4. ‌收敛止痒剂‌

   • 炉甘石洗剂：摇匀后涂抹，适合轻微瘙痒且无皮肤破损的情况‌。

二、口服药物（严重瘙痒时）

• ‌抗组胺药物‌：如氯雷他定片、西替利嗪片，可抑制全身过敏反应，缓解剧烈瘙痒‌。

三、辅助缓解措施

• ‌冷敷‌：用冰袋或冷毛巾敷患处15-20分钟，减轻肿胀和瘙痒感‌。
• ‌清洁患处‌：温水或温和肥皂水清洗，保持皮肤干燥，避免继发感染‌。

四、注意事项

• ‌避免抓挠‌：抓破皮肤易引发感染，可剪短指甲或使用纱布覆盖患处‌。
• ‌环境清洁‌：彻底清洗床单、衣物等，高温暴晒或使用杀虫剂灭除床虱‌。
• ‌饮食调整‌：减少辛辣、海鲜等易诱发过敏的食物‌。

若瘙痒持续加重或出现化脓等感染迹象，建议及时就医‌。