清明祭扫时手部被虱子叮咬，以下方法可快速缓解瘙痒且效果显著：

一、外用药物推荐

1. ‌炉甘石洗剂‌

   • 安全无刺激，通过收敛作用快速缓解瘙痒‌
   • 使用前需摇匀，直接涂抹患处，每日3-4次。

2. ‌糖皮质激素类药膏‌（如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏）

   • 适用于中重度瘙痒，抗炎效果显著‌
   • 需避免长期连续使用（建议不超过1周），薄涂即可。

3. ‌复方樟脑乳膏/羌月乳膏‌

   • 含清凉成分，可快速降低皮肤灼热感，缓解红肿‌。

二、口服药物辅助

1. ‌抗组胺药物‌（如氯雷他定、西替利嗪）
   • 针对全身性过敏反应或持续性瘙痒，可阻断过敏源‌。

三、物理止痒方法

1. ‌冷敷‌
   • 用冰袋或冷毛巾敷患处10-15分钟，收缩血管减少炎症反应，即时缓解瘙痒‌。
2. ‌肥皂水清洁‌
   • 虱子唾液呈酸性，弱碱性肥皂水可中和毒素，减少刺激‌。

四、日常护理要点

1. ‌避免抓挠‌
   • 抓挠易引发感染，可轻拍或涂抹药物替代‌。
2. ‌保持皮肤干燥‌
   • 减少汗液刺激，降低继发感染风险‌。

五、推荐组合方案

• ‌轻度瘙痒‌：冷敷+炉甘石洗剂‌。
• ‌中重度瘙痒‌：冷敷后涂抹糖皮质激素药膏，必要时配合口服抗组胺药‌。

‌注意事项‌：若出现化脓、发热或症状持续3天未缓解，需及时就医排查感染风险‌。