被千足虫咬了脸部留下疤痕，可以采取以下几种方法来去除疤痕：
1. 一般治疗
- 勤洗脸：保持脸部清洁，避免感染，有助于改善疤痕。
- 热敷：促进局部血液循环，有助于改善疤痕。
2. 药物治疗
- 积雪苷霜软膏：具有促进皮肤生长及抑制纤维化作用，可以改善局部血液循环，加速新陈代谢，从而起到淡化甚至消除虫咬性皮炎留下的疤痕的作用。
- 多磺酸粘多糖乳膏：可以促进皮肤的修复和疤痕的淡化。
- 复方肝素钠尿囊素凝胶：可以改善疤痕。
3. 激光治疗
- 特定波长的激光：作用于受损区域来分解色素沉着并刺激胶原蛋白再生，适合表浅性、凹陷型或凸起型瘢痕。
4. 微针治疗
- 微针器械：在皮肤表面制造微小通道，促进皮肤自我修复机制，进而达到改善肤质效果的一种技术手段，适用于轻至中度凹陷性瘢痕。
5. 皮肤磨削治疗
- 特制仪器：将受损表层剥除一层薄薄角质层，促使新生健康肌肤得以展示出来，针对轻微至中度凸出型瘢痕提供有效改善作用。
6. 疤痕修复贴
- 医用高分子材料：模拟正常皮肤的功能结构，促进细胞更新和修复过程，有助于减少炎症反应及随后产生的色素沉着现象。
7. 中医治疗
- 按摩、推拿：促进血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
- 针灸、艾灸：在医生的指导下进行，也可以改善疤痕。
8. 生活护理
- 避免辛辣刺激的食物：以免加重症状。
- 避免色素含量过高的食物：以免加重症状。
- 做好防晒措施：外出时可打遮阳伞或者戴遮阳帽，以免紫外线照射引起黑色素沉着。
以上方法可以根据个人情况和疤痕的严重程度选择合适的治疗方式，如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
