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冷敷:用毛巾包裹冰块或冷水浸湿毛巾敷在患处,每次10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒。
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外用止痒药膏:
- 炉甘石洗剂或薄荷炉甘石洗剂涂抹患处,清凉止痒。
- 含抗组胺成分的药膏(如苯海拉明、氢化可的松)或糖皮质激素类药膏(如地奈德、糠酸莫米松)缓解炎症和瘙痒。
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口服抗组胺药物:若瘙痒严重,可服用氯雷他定、西替利嗪等药物缓解过敏反应。
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保持清洁:用温和肥皂水清洗叮咬部位,避免感染。
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避免抓挠:抓挠可能导致皮肤破损或感染,可用冰敷或轻拍缓解。
若症状持续或加重(如严重红肿、感染),建议及时就医。