被野蜂蛰了之后，正确的急救处理可以减轻疼痛和肿胀，并防止更严重的过敏反应。以下是一些急救步骤：

1. 1.保持冷静：尽量保持冷静，避免惊慌。野蜂蛰伤通常不会导致严重问题，除非你对蜂毒过敏。
2. 2.检查伤口：检查被蛰的部位，看看是否有蜂刺留在皮肤中。如果有蜂刺，可以用信用卡或类似物品轻轻刮掉刺。不要用镊子夹，以免挤压毒囊，导致更多毒液进入体内。
3. 3.清洗伤口：用肥皂和清水彻底清洗被蛰的部位，以减少感染的风险。
4. 4.冷敷：用冰袋或冷水浸泡的毛巾敷在伤口处，每次15-20分钟，每小时几次。这可以帮助减轻肿胀和疼痛。
5. 5.止痛药：如果疼痛明显，可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
6. 6.抗过敏药：如果有过敏反应的风险，可以考虑服用非处方的抗组胺药，如苯海拉明（Benadryl）。
7. 7.观察症状：在接下来的几个小时里，密切观察是否有严重的过敏反应症状，如呼吸困难、喉咙肿胀、全身荨麻疹或晕厥。如果出现这些症状，立即拨打急救电话。
8. 8.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起感染或加重肿胀。
9. 9.涂抹药膏：可以使用一些含有抗炎成分的药膏，如氢化可的松，来减轻炎症和瘙痒。

如果在处理后症状没有缓解，或者出现更严重的反应，建议尽快就医。希望这些建议能帮助你顺利处理野蜂蛰伤，享受清明的户外活动。