清明节户外烧烤时被槟榔虫咬了并留下疤痕，确实让人困扰。以下是一些处理方法和预防措施，希望能帮助你：

处理方法：

1. 1.清洁伤口：用温水和温和的肥皂清洗被咬的部位，确保伤口干净，防止感染。
2. 2.止痒和消炎：可以使用含有抗组胺成分的软膏或药膏来缓解瘙痒和炎症。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，但最好在医生指导下使用。
3. 3.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起感染或留下更明显的疤痕。
4. 4.使用祛疤产品：可以使用含有维生素E、芦荟或硅胶的祛疤产品，这些成分有助于淡化疤痕。定期按摩疤痕部位，促进血液循环，也有助于疤痕的淡化。
5. 5.就医咨询：如果疤痕严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生，可能需要专业的治疗，如激光治疗或微针疗法。

预防措施：

1.

穿长袖衣物：
• 在户外活动时，尽量穿长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露。

2.

使用驱虫剂：
• 在皮肤暴露部位涂抹含有DEET的驱虫剂，可以有效防止蚊虫叮咬。

3.

避免高峰时段：
• 尽量避免在蚊虫活动频繁的时段（如黄昏和清晨）进行户外活动。

4.

保持环境清洁：
• 清理户外活动区域的杂草和积水，减少蚊虫滋生的环境。

希望这些建议能帮助你处理和预防槟榔虫叮咬带来的问题。如果症状持续或加重，请及时就医。