被臭虫咬后，使用碘伏进行消毒是一个可行的选择。碘伏作为一种常用的消毒剂，在处理臭虫叮咬时能够起到一定的预防感染的作用。如果您的脚被臭虫咬了，并且没有明显的疼痛或出血症状，那么可以使用碘伏进行消毒，以减少皮肤外层真菌的滋生。

不过需要注意的是，虽然碘伏能够有效地杀灭多种细菌、真菌和病毒，但它对于臭虫叮咬引起的局部炎症和瘙痒并不是特别有效。在使用碘伏消毒之后，如果发现叮咬部位出现红肿、瘙痒等不适症状，您可能还需要采取其他措施来缓解这些症状。例如，可以使用冷敷的方法减轻局部的红肿和瘙痒感。根据症状的严重程度，还可以考虑使用一些止痒药膏或者口服抗组胺药物来控制过敏反应和瘙痒。

在处理臭虫叮咬的过程中，保持伤口清洁是非常重要的。首先应该用温水和温和的肥皂清洗被咬部位，去除细菌和污垢，降低感染的风险。如果皮肤破损，可使用碘伏或酒精消毒。但需要注意的是，碘伏不宜与碱性物质如肥皂同时使用，以免影响消毒效果。

如果您选择使用碘伏进行消毒，请确保遵循正确的使用方法：先做好准备，查看碘伏是否有沉淀物或变色情况；然后清洁伤口，去除表面的污垢和异物；接着用棉签或棉球蘸取适量碘伏均匀涂抹于伤口及其周围皮肤上；等待碘伏自然干燥，形成保护膜；最后根据需要覆盖伤口。

当您在清明户外烧烤时不幸被臭虫叮咬，可以使用碘伏进行初步的消毒处理，但这只是整个处理过程的一部分。如果症状持续恶化或出现全身性的皮疹瘙痒，建议立即就医寻求专业的医疗帮助。在外出活动期间，尽量做好防蚊虫措施，减少被叮咬的机会，比如穿着长袖衣物、使用驱蚊产品等。