富贵病，又称“现代文明病”，是指人们进入现代文明社会后，由于生活富裕，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性疾病

富贵病的常见类型

富贵病包括但不限于以下几种疾病：

1. 1.高血压：一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征
2. 2.糖尿病：由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病
3. 3.肥胖症：体内脂肪堆积过多，影响美观并增加多种疾病风险
4. 4.冠心病：冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧或坏死
5. 5.高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平过高

富贵病的传染性

富贵病是非传染性疾病

预防富贵病

尽管富贵病不具有传染性，但它们对健康的危害不容忽视。以下是一些预防富贵病的建议：

1.合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，多吃低盐、低糖、低脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果

2.适量运动：保持规律的运动习惯，如跑步、游泳、骑自行车等，以提高身体素质，抵抗疾病侵袭

3.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是许多富贵病的主要危险因素，戒烟限酒可以有效降低患病风险

4.减轻压力：保持良好的心态，避免长期的精神紧张和焦虑，必要时寻求心理咨询或治疗

5.定期体检：定期进行健康检查，及时发现和控制潜在的健康问题

结论

富贵病是非传染性疾病，主要由不良的生活方式引起。通过改变不健康的生活习惯，可以有效预防和控制这些疾病，保护自身健康。