​​1. 立即撤离现场​​
迅速远离蜂巢，避免二次攻击。若被蜜蜂蜇伤，其信息素可能吸引更多蜂群，需尽快转移至安全区域。

​​2. 清理毒刺​​

• 用卡片（如身份证、银行卡）沿皮肤表面平刮，将毒刺连带毒囊剔除，避免挤压。
• 若毒刺残留，可用镊子垂直拔出（蜜蜂蜇伤）或消毒器具处理（马蜂蜇伤），切忌挤压伤口。

​​3. 中和毒液​​

• ​​蜜蜂蜇伤​​：用肥皂水、3%氨水或苏打水冲洗中和酸性毒液。
• ​​马蜂蜇伤​​：用食醋、柠檬汁等酸性液体冲洗中和碱性毒液。
• 若无法判断蜂种，优先用清水彻底冲洗伤口。

​​4. 局部处理​​

• 冰敷患处10-20分钟（间隔休息），减轻肿痛。
• 外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解瘙痒。

​​5. 观察症状并就医​​

• ​​轻症​​：局部红肿、疼痛可居家观察，口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏。
• ​​重症​​：若出现以下情况，立即就医：
  • 蜇伤部位超过10处；
  • 呼吸困难、头晕、意识模糊；
  • 全身皮疹、恶心呕吐、血压下降等过敏休克症状。

​​预防建议​​

• 避免穿鲜艳衣物或喷香水，减少吸引蜂类。
• 户外活动携带急救包（含镊子、抗过敏药物）。

​​注意​​：马蜂毒性较强，可能引发急性肾衰竭、过敏性休克等严重后果，被蜇后至少需密切观察48小时。