一、​​推荐食物​​

1. ​​富含维生素的食物​​

   • 多吃西红柿、西瓜、萝卜、黄瓜等富含维生素A、B2、C的蔬果，有助于增强免疫力。
   • 西瓜、冬瓜、绿豆等具有清热利湿作用，可促进尿液排出。

2. ​​优质蛋白​​

   • 适量摄入鱼、瘦肉、蛋、奶及豆制品，补充蛋白质（如血浆蛋白减少时）。

3. ​​利尿消肿的饮品​​

   • 可饮用橙汁、西瓜汁、菜汁等，帮助利尿。
   • 玉米芯+玉米须+桂皮的“芯须汤”或西瓜+葡萄+藕的“三汁饮”有一定辅助作用。

4. ​​药膳调理​​

   • 如鲤鱼、萝卜、糙米等，需根据体质和病情选择。

二、​​禁忌食物​​

1. ​​辛辣、温热及发物​​

   • 避免牛羊肉、狗肉、韭菜、葱姜蒜等助热生湿的食物。
   • 忌浓茶、菠菜（高尿酸或结石患者）、竹笋等。

2. ​​高盐及高钾食物​​

   • 控制盐分摄入，避免咸菜、加工食品等。
   • 高血钾者需限制香蕉、柑橘、土豆等高钾食物。

3. ​​酒精及刺激性饮品​​

   • 酒精会加重炎症，咖啡、浓茶可能刺激膀胱。

三、​​其他注意事项​​

1. ​​多饮水​​

   • 每日饮水量建议2500毫升以上，促进细菌排出。

2. ​​饮食规律​​

   • 避免暴饮暴食，保持大便通畅（如梨、香蕉等）。

3. ​​结合病情调整​​

   • 若合并高血压，可多吃芹菜、木耳等降压食物；肾功能受损时需参照慢性肾衰饮食。

总结

饮食需个体化调整，避免加重炎症和肾脏负担。建议在医生指导下结合药膳和食疗方（如中的配方），并定期复查尿常规及肾功能。