根据上海市社保政策及搜索结果，社保缴费基数为7000元时，退休后的养老金待遇可参考以下计算方式（2025年数据预估）：

一、养老金构成

1. 基础养老金

   计算公式： $$\text{基础养老金} = \frac{\text{退休时上年度全省在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1%$$

   • 退休时上年度全省在岗职工月平均工资 ：2025年预估为15,000元

   • 本人指数化月平均缴费工资 ：7000元（缴费基数）× 缴费指数（假设为1，即按社平工资100%缴费）

   • 缴费年限 ：15年

   • 计算结果 ：
     $$\text{基础养老金} = \frac{15,000 + 7,000}{2} \times 15 \times 1% = 10,500 \div 2 \times 0.15 = 725 \text{元}$$

2. 个人账户养老金

   计算公式： $$\text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}}$$

   • 个人账户累计储存额 ：7000元（缴费基数）× 8%（个人缴费比例）× 12个月/年 × 15年 = 105,600元

   • 计发月数 ：60岁退休为139个月

   • 计算结果 ：
     $$\text{个人账户养老金} = \frac{105,600}{139} \approx 760.43 \text{元}$$

3. 过渡性养老金

   若退休时政策调整，可能涉及过渡性养老金，但当前搜索结果未明确提及。

二、总养老金估算

• 基础养老金 ：725元

• 个人账户养老金 ：760.43元

• 总养老金 ：725 + 760.43 ≈ 1,485元/月

三、注意事项

1. 缴费基数与待遇关系 ：

   • 缴费基数越高，基础养老金和个人账户养老金均会提高；

   • 若按社平工资300%（即21,000元）缴费，基础养老金将显著增加。

2. 实际领取金额 ：

   • 个人账户养老金需扣除银行利息，实际到手金额略高于计算值；

   • 上海养老金仅覆盖基本生活，若需提高生活质量，建议补充商业养老保险。

3. 政策调整风险 ：

   • 养老金计发基数每年调整，可能影响未来待遇。

以上计算基于2025年预估数据，实际金额需以退休时官方公布为准。