被蠓虫咬后可以使用青草膏，但需要注意以下几点：

1. 功效作用

   • 止痒消肿：青草膏的主要成分通常包括薄荷醇、樟脑等，这些成分具有清凉感和一定的止痒效果，能够在一定程度上缓解蠓虫叮咬后皮肤产生的瘙痒、红肿等症状，减轻不适感。
   • 预防感染：部分青草膏中还含有一些具有抗菌、消炎作用的植物提取物，如艾草等，对于预防蠓虫叮咬后的皮肤感染可能有一定的帮助。

2. 使用方法

   • 适量涂抹：取适量的青草膏轻轻涂抹在被蠓虫叮咬的部位，避免涂抹过多导致皮肤油腻或刺激。一般薄薄地涂一层即可，让皮肤能够充分吸收药膏的有效成分。
   • 清洁皮肤：在使用青草膏之前，最好先用清水或生理盐水清洗被叮咬处的皮肤，去除表面的污垢和细菌，然后再涂抹药膏，这样更有利于药物的吸收和发挥作用。

3. 注意事项

   • 过敏反应：每个人的体质不同，对药物的反应也会有所差异。在使用青草膏之前，建议先在手腕内侧等小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应，如出现红肿、瘙痒加剧等情况，应立即停止使用。
   • 伤口处理：如果被蠓虫叮咬后皮肤出现了破损、出血等情况，应先对伤口进行消毒处理，待伤口愈合后再使用青草膏。因为青草膏可能会对伤口产生一定的刺激，影响伤口的愈合。
   • 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用青草膏时应格外谨慎。孕妇和哺乳期妇女应在医生的指导下使用，以免对胎儿或婴儿造成不良影响；儿童的皮肤较为娇嫩，使用时应注意控制用量和频率，如有不适及时就医。

清明登山手被蠓虫咬了可以尝试使用青草膏来缓解症状，但在使用过程中需要注意正确的方法和可能出现的不良反应。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医治疗。