清明户外露营时，如果不慎被螨虫咬伤，可以按照以下步骤进行处理，以缓解症状并防止感染：

1. 清洗伤口

• 方法：用温水和肥皂清洗被咬部位，轻轻去除可能残留的螨虫唾液和污物。
• 作用：肥皂水呈碱性，可中和螨虫毒液的酸性，减轻皮肤刺激，同时清洁伤口，预防感染。

2. 冷敷缓解症状

• 方法：用冰块包裹在毛巾中，或使用冷毛巾敷在叮咬处，每次冷敷约10-15分钟，每日多次。
• 作用：冷敷可收缩血管，减少炎症渗出，从而缓解肿胀和瘙痒。

3. 外用药物

• 止痒药膏：可使用炉甘石洗剂、风油精、清凉油或含有糖皮质激素的药膏（如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏）来缓解瘙痒和炎症。
• 抗生素药膏：如果叮咬部位出现红肿、感染迹象，可涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，以防止继发感染。

4. 口服药物

• 抗组胺药物：如氯雷他定、左西替利嗪等，适用于瘙痒严重的情况，需遵医嘱服用。

5. 预防感染和再次叮咬

• 避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染风险。
• 保持清洁：露营后及时洗澡，更换衣物，避免将螨虫带回家中。
• 清洁居住环境：回家后彻底清洁床单、被罩等，定期暴晒被褥，减少螨虫滋生。

6. 就医建议

• 症状加重：如果出现以下情况，请及时就医：
  • 大面积皮疹或剧烈瘙痒。
  • 伤口红肿、化脓或发热。
  • 呼吸困难、头晕等全身性过敏反应。

总结

被螨虫咬伤后，可通过清洗、冷敷、外用药物等方式缓解症状，同时注意保持清洁，防止感染。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。露营时应穿戴防护装备，避免接触草丛、落叶等高风险区域，以减少叮咬风险。

希望以上信息对您有所帮助！