清明户外露营时手被水蛭咬伤后，为了快速止痒并减少感染风险，可以采取以下步骤：

1. 正确移除水蛭
   遇到水蛭叮咬时，切勿直接用手拉扯或强行拔出，以免吸盘残留在皮肤中引发感染。可以通过以下方法让水蛭自然脱落：

   • 轻轻拍打被咬部位，使其松开。
   • 在叮咬处撒盐、酒精或醋，这些刺激性物质会让水蛭自行脱落。
   • 使用镊子轻轻夹住水蛭头部，缓慢将其取出。

2. 清洁伤口
   将伤口用肥皂水或清水彻底冲洗，去除残留的水蛭组织和污物，以防止感染。如果条件允许，也可以使用生理盐水清洗。

3. 消毒处理
   清洁后，用碘伏、酒精或其他消毒剂对伤口进行消毒，避免细菌感染。

4. 止痒与缓解症状

   • 局部用药：涂抹炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等止痒药膏，可有效减轻瘙痒和炎症。
   • 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口处，每次10-20分钟，间隔数小时重复一次，有助于缓解疼痛和肿胀。
   • 口服药物：如果瘙痒较严重，可在医生指导下服用抗组胺药物（如氯雷他定片、西替利嗪胶囊）。

5. 观察伤口变化
   注意观察伤口是否有红肿、发热、化脓等感染迹象。若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

6. 预防感染

   • 保持伤口干燥清洁，避免搔抓以防二次感染。
   • 若伤口较深或出血不止，可使用纱布压迫止血，并及时就医。

被水蛭咬伤后应迅速采取正确的移除和处理措施，并通过清洁、消毒、止痒等方式缓解不适。如果症状严重或感染风险增加，务必及时就医以获得专业治疗。