一、西医治疗（快速缓解症状）

1. ​​促胃动力药​​
   多潘立酮、莫沙必利等药物可加速胃排空，减少胆汁反流，建议餐前服用。

2. ​​抑酸药物​​
   雷贝拉唑、奥美拉唑等质子泵抑制剂（PPI）能快速降低胃酸分泌，缓解胃黏膜刺激，通常需连续服用4-8周。

3. ​​黏膜保护剂​​
   铝碳酸镁咀嚼片可结合胆汁酸，硫糖铝可形成保护层，减少胃酸和胆汁对黏膜的损伤。

4. ​​幽门螺杆菌根除治疗​​
   若检测为阳性，需联合阿莫西林、克拉霉素等抗生素进行根除，防止病情反复。

5. ​​四联疗法​​
   雷贝拉唑+莫沙比利+硫糖铝+海地特（铋剂）的四联方案临床疗效显著，复发率低。

二、中医调理（长期改善体质）

1. ​​中药方剂​​
   如柴胡疏肝散加减（柴胡、白芍、黄连等），可疏肝利胆、和胃降逆，对慢性反复发作患者效果更佳。

2. ​​中成药与创新制剂​​
   汉方石草散等纯中药配方通过调节气血阴阳、健脾化湿，一周内可缓解胃痛、反酸等症状，疗程短且复发率低。

三、生活与饮食调整（加速康复）

1. ​​饮食禁忌​​
   避免油腻、辛辣、生冷食物及酒精，减少胆汁分泌刺激。

2. ​​规律饮食​​
   少食多餐，细嚼慢咽，推荐小米粥、南瓜等易消化食物。

3. ​​生活习惯​​
   戒烟戒酒，避免熬夜，保持情绪稳定，餐后2小时内避免平躺。

四、注意事项

• ​​及时就医​​：若症状严重（如呕血、黑便）或常规治疗无效，需完善胃镜检查，排除溃疡、食管炎等并发症。
• ​​中西医结合​​：急性期以西药快速控制症状，缓解期配合中药调理减少复发。

​​提示​​：个体差异较大，建议在医生指导下制定个性化方案。