一、外因
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外感寒湿
气候湿冷、冒雨涉水或久居湿地，寒湿邪气侵袭肌表，影响肺的宣发肃降和脾的运化功能，导致水液停滞成痰饮。 -
外感六淫
风、寒、湿等外邪侵犯人体，尤其是肺卫，阻碍水液正常代谢，形成痰饮。
二、内因
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饮食不当
- 暴饮暴食、恣饮冷水或生冷食物，损伤脾胃阳气，导致水湿内停。
- 长期嗜食肥甘厚味、饮酒过度，湿热内生，阻碍脾运，湿聚成痰。
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劳欲所伤
过度劳累、房劳过度或久病体虚，耗伤脾肾阳气，水液代谢失司，停聚为痰饮。 -
情志内伤
长期焦虑、抑郁等情志不遂，肝气郁结，气滞水停，或气郁化火煎熬津液成痰。
三、脏腑功能失调
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肺失宣降
肺主通调水道，外邪犯肺或肺气虚弱时，水液输布受阻，聚而成痰。 -
脾失健运
脾为生痰之源，饮食伤脾或脾阳不足，水湿内停，凝聚为痰饮。 -
肾阳不足
肾主水液蒸化，肾阳亏虚则水液代谢障碍，水湿泛滥成痰饮。 -
肝失疏泄
肝郁气滞影响水液运行，或肝火煎津成痰，导致痰饮内生。 -
三焦气化失司
三焦为水液运行通道，其气化不利则水液停聚，形成痰饮。
总结
痰饮的形成是外邪侵袭、饮食劳倦与脏腑功能失调共同作用的结果，其中脾、肺、肾三脏功能减退是核心病理基础。
