​​1. 心理治疗​​
功能性呕吐常与心理压力、焦虑或抑郁相关，认知行为疗法（CBT）可帮助患者调整情绪和行为模式。家庭和社会支持对缓解症状也有重要作用。若存在明显焦虑或抑郁，可遵医嘱使用抗焦虑药（如阿普唑仑）或抗抑郁药（如SSRIs）。

​​2. 药物治疗​​

• ​​止吐药​​：短期可使用多潘立酮、甲氧氯普胺等促胃肠动力药，或昂丹司琼等5-HT3受体拮抗剂缓解呕吐。
• ​​保护胃肠黏膜​​：铝碳酸镁、硫糖铝等药物可减少胃酸刺激。
• ​​营养支持​​：呕吐严重时需补充维生素B6、电解质等。

​​3. 生活方式调整​​

• ​​饮食管理​​：少量多餐，避免辛辣、油腻食物及咖啡、酒精；呕吐后及时补充水分和电解质。
• ​​作息规律​​：保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行散步、瑜伽等轻度运动。

​​4. 中医治疗​​
针灸可通过调节脾胃功能改善呕吐，常用穴位包括内关、足三里等；中药需辨证施治，如脾胃虚弱者可用香砂六君汤。

​​5. 其他疗法​​

• ​​物理治疗​​：拔罐、腹部按摩可辅助缓解症状。
• ​​行为干预​​：通过放松训练（如深呼吸、冥想）减轻压力诱发的呕吐。

​​注意事项​​：

• 若呕吐频繁或伴随腹痛、发热、体重下降等症状，需及时就医排除器质性疾病（如肠梗阻、胃镜检查）。
• 孕妇、儿童等特殊人群用药需严格遵医嘱。

​​提示​​：治疗方案需在医生指导下进行，长期反复发作的功能性呕吐建议结合心理科和消化科联合诊疗。