一、饮食调理
- 规律进食
少食多餐（每日5-6次），避免暴饮暴食，每餐七分饱，睡前不加餐。 - 食物选择
- 以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条、馒头等。
- 避免辛辣、油腻、酸性食物（如辣椒、柑橘类水果）及含咖啡因的饮料（咖啡、浓茶）。
- 选择富含维生素C和B12的食物（如蔬菜、水果、瘦肉）促进溃疡修复。
- 急性期调整
若出现出血，需暂时禁食，出血停止后可逐渐过渡到流食（如米汤、藕粉），再转为少渣半流食。
二、生活护理
- 避免过度劳累
保证充足睡眠，减少精神压力，保持心情舒畅。 - 注意保暖
避免腹部受凉，减少胃部刺激。 - 适度活动
避免久坐或久站，可进行轻度散步等舒缓运动。
三、药物治疗（需遵医嘱）
- 抗酸药物
如铝碳酸镁咀嚼片（达喜）、氢氧化铝等，可中和胃酸，缓解疼痛，妊娠中晚期使用较安全。 - 胃黏膜保护剂
硫糖铝可形成保护层覆盖溃疡面，促进愈合。 - 抗生素
幽门螺杆菌感染者需产后使用甲硝唑、阿莫西林等药物，孕期避免自行用药。
四、定期产检与心理支持
- 产检管理
定期监测溃疡病情变化，告知医生用药及症状，调整治疗方案。 - 心理调节
家人需给予情感支持，缓解孕妇焦虑情绪，避免负面情绪加重病情。
五、紧急情况处理
若出现呕血、黑便或剧烈疼痛，需立即就医，警惕消化道出血、穿孔等并发症。
总结：通过饮食控制、规律作息、合理用药及心理疏导，多数妊娠合并消化性溃疡患者可有效控制症状。需密切与产科及消化内科医生沟通，确保母婴安全。
