一、饮食调整（辅助治疗）
- 少食多餐
避免加重胃肠负担，选择易消化的食物如粥、面条、蒸蛋等，减少胃酸分泌刺激。 - 中和胃酸的食物
可适量食用西兰花、玉米等碱性食物，帮助中和胃酸，缓解疼痛。 - 避免刺激性食物
忌辛辣、生冷、油腻食物及咖啡、浓茶、巧克力等，以防刺激胃黏膜或诱发胃酸分泌。
二、药物治疗（需医生指导）
- 抗酸药（一线选择）
如氢氧化铝、氢氧化镁，可快速中和胃酸，缓解疼痛，且妊娠中晚期使用较安全。 - 硫糖铝
形成保护膜覆盖溃疡面，减少胃酸侵蚀，妊娠期和哺乳期均可使用。 - H2受体拮抗剂（谨慎使用）
如西咪替丁、雷尼替丁，仅建议妊娠中晚期严重反流性食管炎或抗酸药无效时短期使用，需避免哺乳期用药。 - 磷酸铝凝胶/铝碳酸镁片
较新的胃黏膜保护剂，安全性较高，可遵医嘱使用。
三、注意事项
- 充分休息与情绪管理：保持心情舒畅，避免精神紧张，必要时可暂停工作。
- 及时就医：若出现呕血、黑便或剧烈疼痛，需立即就诊，排除穿孔或大出血风险。
- 慎用药物：避免自行服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或激素类药物，可能加重溃疡。
总结
饮食调整是基础，抗酸药（如氢氧化铝）和硫糖铝是较安全的药物选择。具体用药需结合医生评估，权衡利弊后使用。
