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轻度自愈:若症状较轻(如偶发腹泻、无发热或明显腹痛),通过注意饮食(避免生冷、油腻食物)、腹部保暖(如热敷)、适当休息等措施,部分患者可自行恢复。
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需医疗干预:若症状较重(如频繁水样便、腹痛、发热或脱水),需及时就医。中医常用藿香正气散、理中丸等药物散寒化湿,也可配合艾灸、盐敷等外治法驱寒。严重时可能需口服止泻药(如蒙脱石散)或补液治疗。
注意事项:
- 避免盲目使用抗生素或止泻药,以免加重病情。
- 若腹泻持续超过2天或出现高热、意识模糊等,需立即就医。
- 慢性泄泻或体质虚弱者,建议通过中医调理脾胃功能。
轻度寒湿泄泻有自愈可能,但需密切观察;中重度建议及时治疗,避免延误。