一、核心饮食原则
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控制钠盐摄入
- 高盐饮食会加重体内水分潴留，进而增加颅内压力。建议选择低盐饮食，避免腌制品、快餐及加工食品，可用香料或草药替代盐调味。
- 若合并频繁呕吐或严重颅内高压，需遵医嘱限制水分摄入，避免含糖饮料及咖啡因饮品（如西瓜等高水分水果也需适量）。
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选择易消化且营养均衡的食物
- 多摄入新鲜蔬果、全谷物、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物，避免油腻、辛辣及重口味饮食，以减轻消化负担。
- 高蛋白食物（如大豆、牛奶）需适量，过量可能升高胶体渗透压，加重颅内压。
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增加富含钾的食物
- 钾有助于调节体内水分平衡和神经功能，推荐香蕉、橙子、菠菜、土豆等，但需结合钠盐控制。
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避免刺激性食物
- 咖啡、酒精、辛辣食物可能诱发血管扩张或刺激胃肠道，导致颅内压波动或加重症状。
二、特殊情况的饮食调整
- 频繁呕吐患者：需暂时禁食，通过静脉补液维持电解质平衡，待症状缓解后逐步恢复饮食。
- 需限制水分时：避免大量饮水，可分次少量饮用，同时监测尿量及颅内压变化。
三、其他注意事项
- 膳食平衡：保证热量（约1万多卡/天）和营养摄入，避免营养不良。
- 定期复查：结合医生建议监测颅内压，及时调整饮食和治疗方案。
总结
合理的饮食管理需结合个体病情，建议在医生或营养师指导下制定个性化方案。若症状加重或出现反复，应及时就医调整治疗策略。
