​​1. 立即脱离危险环境​​
迅速离开蜂群区域，避免再次被蜇伤。若蜂群追击，不要奔跑，用衣物遮挡头部缓慢撤离。

​​2. 检查并拔除毒刺​​
检查伤口是否有残留毒刺：

• 若有，用镊子或指甲（消毒后）沿毒刺根部小心拔出，​​切勿挤压伤口​​以免毒液扩散。
• 若在野外无工具，可用嘴轻吸毒刺（注意避免用力过猛）。

​​3. 中和毒液​​
黄蜂毒液呈碱性，可用以下酸性液体冲洗伤口：

• ​​食醋​​（直接涂抹或稀释后冲洗）。
• ​​硼酸水溶液​​（3%浓度湿敷）。
  （若不确定蜂种，可用清水冲洗）

​​4. 冷敷消肿止痛​​
用毛巾包裹冰块（或冷水浸湿毛巾）冷敷伤口15分钟，减轻肿胀和疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤。

​​5. 观察症状并就医​​

• ​​轻度症状​​（局部红肿、轻微疼痛）：可外涂炉甘石洗剂或白色洗剂消炎。
• ​​中重度症状​​（大面积红肿、水疱、呼吸困难、头晕等）：立即就医，遵医嘱使用抗过敏药物（如氯雷他定）或季德胜蛇药片。
• ​​过敏反应​​：若出现喉头水肿、恶心呕吐等，需紧急送医。

​​注意事项​​

• 避免抓挠伤口，防止感染。
• 户外活动时尽量穿素色衣物，避免使用香水等吸引蜂类。

若症状持续或加重，请及时就医进一步处理。