1. 清洗伤口
立即用肥皂水或清水冲洗叮咬处,中和酸性毒素并减少感染风险。若皮肤有破损,需用碘伏消毒。
2. 冷敷消肿
用冰袋或冷水冲洗叮咬部位10-15分钟,缓解红肿和瘙痒。
3. 局部用药
- 止痒:涂抹炉甘石洗剂、薄荷膏等清凉止痒药物。
- 消炎:若红肿严重,可遵医嘱使用含氢化可的松的激素类药膏(如丁酸氢化可的松乳膏)。
4. 口服药物(必要时)
若瘙痒、红肿扩散或出现全身过敏反应(如皮疹、呼吸困难),需及时就医并遵医嘱服用抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)。
5. 避免抓挠
抓挠可能导致皮肤破损感染,可用纱布轻压缓解痒感。
6. 特殊情况处理
若出现高热、意识模糊等严重症状,需立即就医并告知蠓虫叮咬史。
预防建议:
- 远足时穿浅色长袖衣裤,避免使用香水。
- 随身携带驱蚊液(含避蚊胺DEET)。
- 避开清晨/傍晚蠓虫活跃时段,远离潮湿草丛。
若症状持续或加重,请及时就医处理。