马陆(千足虫)虽然一般不咬人,但它们在受到威胁时可能会分泌一种刺激性液体,这种液体可能会引起皮肤瘙痒、灼烧感或红肿。如果你在清明远足时被马陆的分泌物刺激到皮肤,可以采取以下措施来快速止痒和缓解不适:
- 1.清洗皮肤:立即用大量清水冲洗被刺激的皮肤区域,最好使用肥皂水,以帮助去除马陆的分泌物。
- 2.冷敷:用冷水浸泡或冷敷被刺激的皮肤区域,可以帮助减轻瘙痒和灼烧感。
- 3.使用抗组胺药膏:可以涂抹一些非处方的抗组胺药膏或含有氢化可的松的药膏,以减轻瘙痒和炎症。
- 4.口服抗组胺药:如果瘙痒严重,可以考虑口服非处方的抗组胺药物,如苯海拉明(Benadryl)。
- 5.避免抓挠:尽量避免抓挠被刺激的皮肤区域,以防止感染。
- 6.观察症状:如果症状持续或加重,或者出现严重的过敏反应(如呼吸困难、面部肿胀等),应立即就医。
- 7.保持皮肤干燥和清洁:在接下来的几天内,保持被刺激的皮肤区域干燥和清洁,避免使用刺激性化学品。
如果症状在几天内没有改善,或者出现感染迹象(如红肿、疼痛加剧、发热等),建议尽快就医。