根据搜索材料和我的知识，清明远足时被红蚂蚁咬了，可以使用炉甘石洗剂来缓解症状。以下是详细说明：

炉甘石洗剂的作用

炉甘石洗剂是一种常见的外用药物，主要成分包括炉甘石和氧化锌，具有以下作用：

1. 1.止痒：炉甘石洗剂可以有效缓解被红蚂蚁咬后引起的瘙痒感。
2. 2.收敛和保护：它具有收敛作用，可以帮助保护皮肤，减少红肿和不适。
3. 3.抗炎：炉甘石洗剂具有一定的抗炎作用，可以减轻局部炎症反应。

使用方法

1.清洁伤口：在被红蚂蚁咬后，首先用肥皂水清洗伤口，去除残留的毒液

2.涂抹炉甘石洗剂：清洗干净后，可以将炉甘石洗剂涂抹在患处，每天3-4次，直到症状缓解。

3.避免抓挠：尽量避免用手抓挠患处，以免引起感染或加重症状

其他建议

1.冷敷：如果红肿和疼痛较为严重，可以使用冷敷来缓解症状

2.口服抗过敏药物：如果瘙痒和红肿较为严重，可以考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪

3.观察症状：如果症状持续加重或出现全身性反应，如呼吸困难、胸闷等，应及时就医

注意事项

• 避免使用于破损皮肤：如果皮肤有破损，不建议使用炉甘石洗剂，以免引起刺激或感染。
• 儿童和孕妇使用：在使用前最好咨询医生，特别是对于儿童和孕妇。

清明远足时被红蚂蚁咬了，可以使用炉甘石洗剂来缓解症状，但要注意使用方法和其他注意事项。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。