被跳蚤咬了挠破皮后，可以采取以下措施进行处理：
1. 清洁伤口
- 温水和肥皂：用温水和肥皂清洗被咬处，尽量避免抓挠，以免感染1。
- 碘伏消毒：如果皮肤已经被抓破，用碘伏擦拭伤口，以避免感染4。
2. 冷敷止痒
- 冰袋或冷毛巾：可以用冰袋或冷毛巾敷在被咬处，缓解瘙痒和疼痛1。
3. 涂抹药膏
- 止痒药膏：如炉甘石洗剂、芦荟胶等，有助于减轻瘙痒1。
- 抗组胺药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等1。
- 抗菌消炎膏：如莫匹罗星软膏，用于伤口破溃时预防感染5。
4. 避免抓挠
- 避免抓挠：尽量不要用手抓挠被咬部位，以防抓破皮肤导致不易愈合和感染，从而加重红肿4。
5. 其他方法
- 季德胜蛇药片：药片碾碎后用清水或医用酒精调和成糊状，涂抹在咬伤处，可以缓解瘙痒和消肿3。
- 小苏打糊敷抹：将小苏打加少量水调和成糊状，涂抹在被咬处，几分钟后清洗，能舒缓瘙痒感5。
6. 保持环境卫生
- 更换衣物：一旦发现自己被跳蚤咬伤，应迅速换掉衣物，用开水烫一会衣物以杀死跳蚤4。
- 消灭跳蚤：在家里放上樟脑丸，使用跳蚤杀虫剂等，以彻底消灭跳蚤4。
如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。保持居家清洁，定期清洗宠物用品，可以从根源上减少跳蚤危害。
