清明野外钓鱼时被硫磺虫咬伤后，可以采取以下措施快速止痒和缓解不适：
1. 清洁叮咬部位
- 用温水和温和的肥皂清洗被叮咬的皮肤，以去除残留的毒素和污垢。
- 清洁后用干净的毛巾轻轻擦干，避免用力擦拭，以免加重皮肤刺激。
2. 冷敷缓解瘙痒
- 使用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次敷15-20分钟。
- 冷敷可以减轻瘙痒和肿胀感，帮助缓解不适。
3. 使用止痒药物
- 可以涂抹一些外用药物，如：
- 炉甘石洗剂：适用于缓解瘙痒和轻微炎症，适合儿童和成人使用。
- 复方薄荷脑软膏或氢化可的松乳膏：具有抗炎和止痒作用，适合局部涂抹。
- 如果叮咬部位有破损，避免使用刺激性强的药物，并优先选择温和的药膏。
4. 口服抗过敏药物
- 如果瘙痒症状较为严重，可以考虑口服抗组胺药物，如：
- 氯雷他定或西替利嗪：这些药物可以缓解瘙痒和过敏反应。
- 使用前请仔细阅读药物说明书，或咨询医生意见。
5. 避免搔抓叮咬部位
- 搔抓会导致皮肤破损，容易继发感染，并可能加重瘙痒。
- 可以使用指甲锉或戴手套，减少不自觉搔抓的可能性。
6. 注意饮食和生活习惯
- 避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等，以免加重瘙痒感。
- 保持良好的个人卫生，勤换衣物，避免硫磺虫滋生。
7. 寻求医疗帮助
- 如果瘙痒症状持续不缓解，或出现局部感染（如红肿、化脓等），建议及时就医。
- 医生可能会根据情况开具处方药物或提供进一步的治疗建议。
通过以上措施，可以有效缓解硫磺虫叮咬带来的瘙痒和不适。如需进一步帮助，请随时咨询医生或药师。
