清明野外钓鱼时被蚊子咬后，可以尝试以下快速止痒的方法：
1. 冷敷
- 操作方法：用冷水或冰袋敷在叮咬部位，每次冷敷10-15分钟，可以重复进行。
- 作用原理：冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解瘙痒和红肿。
2. 使用止痒药膏
- 推荐药膏：含有薄荷脑、樟脑或抗炎成分（如氢化可的松）的药膏，如复方樟脑乳膏、炉甘石洗剂等。
- 使用方法：直接涂抹在叮咬部位，每天2-3次。
- 注意事项：避免大面积或长时间使用，以免引起皮肤刺激。
3. 口服抗组胺药物
- 适用情况：如果瘙痒感非常强烈，影响日常生活。
- 推荐药物：如氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
- 使用方法：在医生指导下服用，按说明书或医嘱使用。
4. 使用碱性物质
- 推荐方法：用肥皂水或碳酸氢钠（小苏打）溶液清洗叮咬部位。
- 作用原理：蚊虫叮咬后皮肤会释放酸性物质，碱性物质可以中和酸性，缓解瘙痒。
5. 注意事项
- 避免抓挠：抓挠会加重皮肤炎症，甚至引发感染。
- 及时就医：如果叮咬部位出现严重红肿、水泡、脓液或持续瘙痒不缓解，建议及时就医。
总结
冷敷和止痒药膏是最简单有效的方法，适合大多数情况。如果瘙痒严重，可考虑口服抗组胺药物，但需遵医嘱。避免抓挠叮咬部位，保持皮肤清洁干燥，可以减少不适感。
