​​1. 切勿强行拉扯水蛭​​
发现水蛭吸附在皮肤上时，应保持冷静，避免用手强行拉扯，否则可能导致水蛭吸盘断裂残留伤口，加重感染风险。

​​2. 促使水蛭自行脱落​​

• ​​物理刺激​​：用手掌或鞋底连续拍击水蛭吸附部位，或用细针轻刺其头部，促使其松口脱落。
• ​​化学刺激​​：涂抹清凉油、白酒、食醋或食盐等刺激性物质，干扰水蛭吸附。
• ​​敏感部位处理​​：若水蛭进入鼻腔、阴道或尿道，可用浓盐水、蜂蜜或局部麻醉剂（如1%-2%丁卡因溶液）使其麻痹后取出。

​​3. 伤口清洁与消毒​​

• 立即用生理盐水或清水冲洗伤口，清除污物和血迹。
• 使用碘伏、酒精等消毒剂对伤口进行消毒，降低感染风险。

​​4. 止血与包扎​​

• 若伤口出血较多，用干净纱布或棉球压迫止血3-5分钟，直至出血停止。
• 清创后使用无菌纱布包扎，保护伤口免受污染。

​​5. 药物治疗与就医建议​​

• ​​外用药物​​：可涂抹炉甘石洗剂止痒，或使用复方硝酸益康唑软膏等减轻炎症。
• ​​口服药物​​：若疼痛剧烈或出现过敏反应（如红肿、瘙痒），需遵医嘱服用布洛芬等止痛药或氯雷他定等抗组胺药。
• ​​及时就医​​：若伤口较深、持续出血、出现感染迹象（红肿化脓）或全身不适（发热、头晕），应立即前往医院清创、注射破伤风疫苗或接受抗生素治疗。

​​预防措施​​

• 徒步时避免进入水蛭密集的潮湿区域，穿长袖长裤并涂抹防虫剂。
• 活动后检查身体，及时清理可能残留的虫体或污垢。

​​注意​​：以上处理需根据实际情况灵活调整，若无法自行处理或症状加重，请尽快联系专业医疗人员。