清明徒步时脚被虱子咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理，以缓解症状并防止感染：
1. 清洁伤口
- 清洗：首先用温水和肥皂彻底清洗被咬部位，以清除可能残留的虱子及其分泌物，同时减少感染风险。
- 消毒：清洗后，可以用碘伏或其他消毒液轻轻擦拭伤口，避免细菌滋生。
2. 缓解症状
- 冰敷：用冷毛巾或冰块敷在叮咬处，每次约10-15分钟，有助于缓解肿胀和疼痛。
- 止痒药物：轻微瘙痒时，可使用炉甘石洗剂或1%薄荷脑洗剂涂抹于叮咬部位，以减轻瘙痒感。
- 抗组胺药：如果瘙痒严重，可在医生指导下口服抗组胺药物，如西替利嗪或氯雷他定，以缓解过敏反应。
3. 药物治疗
- 外用药膏：若叮咬部位出现红肿或炎症，可使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物进行消炎止痒。
- 注意事项：外用药膏需按照医生建议使用，避免长时间大面积涂抹，以免产生副作用。
4. 预防措施
- 个人卫生：保持身体清洁，勤换衣物和床单，避免与他人共用毛巾、衣物等个人物品，减少虱子传播。
- 衣物消毒：将徒步时穿着的衣物进行高温清洗或暴晒，以杀灭虱子和虫卵。
- 避免再次叮咬：在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露，并使用驱虫剂预防昆虫叮咬。
5. 就医建议
- 如果叮咬部位症状持续加重（如严重红肿、化脓或瘙痒难忍），建议及时就医，避免延误治疗。
通过以上急救措施，可以有效地缓解脚部因虱子叮咬引起的不适。如果症状未改善，建议尽快咨询医生以获得进一步的专业指导。
