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高蛋白食物
如鱼肉、鸡肉、豆类、鸡蛋、瘦肉等,有助于修复受损组织并增强免疫力。 -
富含维生素的蔬果
西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等可提供维生素和膳食纤维,维持营养均衡。 -
全谷物和坚果
玉米、燕麦等粗粮促进消化,杏仁、核桃等坚果含健康脂肪和蛋白质,但需适量避免过量。 -
低盐低脂饮食
减少动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇食物,烹调以蒸煮、清炖为主。 -
其他注意事项
- 少食多餐,避免过饱加重心脏负担。
- 禁辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜)及酒精。
- 若合并心功能不全,需严格遵医嘱控制钠盐摄入。
提示:饮食调整仅为辅助手段,需结合定期医学检查。若出现胸痛、呼吸困难等症状,请及时就医。