清明徒步时手被臭大姐咬了留下疤痕，可以通过以下方法尝试改善或去除：

1. 日常护理

   • 保持清洁：注意伤口部位的清洁卫生，避免感染。如果疤痕处有污垢或分泌物，可以使用生理盐水轻轻擦拭清洁。
   • 避免刺激：尽量避免疤痕部位受到摩擦、搔抓等刺激，以免加重疤痕的颜色和凸起程度。在户外活动时，可以佩戴手套等进行防护。
   • 注意饮食：多吃富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，有助于促进皮肤的修复和再生。

2. 外用药物

   • 涂抹祛疤药膏：可以在医生的指导下使用一些祛疤药膏，如硅酮凝胶类的芭愈透明质酸硅凝胶、倍舒痕等，每天坚持涂抹，并轻轻按摩至吸收，有助于减轻疤痕的外观。
   • 使用美白产品：如果疤痕颜色较深，可以使用含有美白成分的产品，如氢醌霜、维生素C精华液等，但要注意先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应。

3. 物理治疗

   • 激光治疗：对于较为明显的疤痕，可以考虑激光治疗。常见的激光治疗方法包括脉冲染料激光、点阵激光等，能够刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善疤痕的外观。但需要多次治疗，且治疗后需要注意皮肤的护理。
   • 冷冻治疗：通过液氮的低温作用，使疤痕组织坏死脱落，对于一些较小的疤痕可能会有效果，但也可能需要多次治疗，并且治疗后可能会出现暂时的色素改变。

清明徒步时手被臭大姐咬后留下的疤痕，可以通过上述多种方式来处理。保持良好的心态也非常重要，因为疤痕的恢复需要一定的时间。如果对疤痕的处理有任何疑问，建议咨询专业的皮肤科医生。